Consejos Útiles

Extreme medidas de higiene para reducir transmisión de virus respiratorio.

Un llamado a la población para que extreme las medidas higiénicas tendientes a cortar la transmisión de virus que producen infecciones respiratorias agudas (IRA) hicieron las autoridades de la CCSS.

La doctora María Eugenia Villalta Bonilla, gerente médica, expresó la preocupación ante el aumento observado en la demanda de servicios de salud por esta causa, especialmente en el área metropolitana.

Lo anterior motivó que las autoridades de la CCSS tomaran la decisión de ampliar a 24 horas la atención de servicios de emergencias en algunas clínicas mayores del área metropolitana.

En este momento los servicios de emergencia de la clínica Central y del área de salud de Goicoechea, funcionan con este horario, para desahogar el aumento en la consulta del hospital Rafael Angel Calderón Guardia.

La gerente médica explicó que los pacientes no presentan condición grave, por lo cual pueden ser atendidos de manera ambulatoria en los diferentes centros de salud sin requerir a un hospital nacional. “Nuestro compromiso es asegurarles a todos los pacientes que consulten por IRA la atención requerida”.

Sin embargo, la funcionaria fue enfática en su llamado a las personas a que se cuiden y protejan. “Esta situación se debe a que la población no está evitando el contagio, es decir, las personas no están siendo estrictas en las medidas para prevenir las IRA”.

La jerarca destacó que si bien la institución está tomando las acciones relacionadas con la atención de los pacientes, es necesario que la población tome medidas para cortar la transmisión, entre las que destacó:

• El frecuente lavado de manos con agua y jabón.
• Taparse la boca al estornudar y toser, con un pañuelo preferiblemente desechable o con la parte superior del brazo antebrazo, para evitar la dispersión de gotitas de agua contaminadas.
• Evitar la exposición con personas enfermas de gripe y sitios con mucha aglomeración, especialmente aquellas poblaciones más vulnerables como los niños y niñas, adultos mayores, personas con padecimientos crónicos.
• Evitar los cambios bruscos de temperatura.
• No compartir objetos de comida o de beber.

Momentos en que se debe lavar las manos

• Antes de preparar o consumir los alimentos.
• Antes y después de atender una persona enferma.
• Después de ir al servicio sanitario.
• Después de cambiar pañales.
• Después de tocar superficies que pueden estar contaminadas (teléfono, teclados, dinero, basura o desechos, otros).
• Después de tocar animales.
• Después de toser y estornudar.
• Al llegar a la casa.

¿Cómo lavarse las manos correctamente?

1. Utilice agua y jabón. El agua sola no es suficiente para liberarnos de los microbios.
2. Frótese una mano contra la otra durante unos 30 segundos.
3. Lávese las muñecas, las palmas, la parte frontal de sus manos, entre los dedos y bajo las uñas.
4. Enjuáguese cuidadosamente.
5. Séquese las manos con una toalla, desechable preferiblemente.
6. Si usa una toalla de tela cambiarla frecuentemente.
7. Utilice toalla desechable preferiblemente para cerrar el grifo y abrir la puerta.

Información e imagen: Caja Costarricense de Seguro Social.

Yuri Fallas A.

Comunicadora generaleña desde el año 2012, co directora de PZ Actual, corresponsal de Canal 7.

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